Podcast Tipp: Erkältungsfrei und gesund durch Herbst und Winter
Heute gibt es wieder hilfreiche Tipps aus der Kategorie ADAM MEDIA #wecareforyou. Auch in Coronazeiten erwischt den ein oder anderen auch die normale Erkältung. Wir alle kennen es: die Nase läuft, Kopf und Glieder schmerzen.

Heute gibt es wieder hilfreiche Tipps aus der Kategorie ADAM MEDIA #wecareforyou. Auch in Coronazeiten erwischt den ein oder anderen auch die normale Erkältung.

Wir alle kennen es: die Nase läuft, Kopf und Glieder schmerzen. Wir fühlen uns schlapp und das Schlucken tut auch ein bisschen weh. Manchmal erwischt es uns sogar noch heftiger und wir müssen krank zu Hause unser Bett hüten.

Für alle, die sich aktiv davor schützen möchten, haben wir heute einen besonderen Tipp von unserem Freund des Hauses Prof. Dr. Dieter Müller.
Er hat aus seiner WIR-Podcast-Reihe einen informativen Podcast: Erkältungsfrei und gesund durch Herbst und Winter produziert, den Sie sich hier oder auf den gängigen Podcast-Plattformen anhören können.

Reinhören lohnt sich!

Ihr erfahrt, welche Rolle euer Immunsystem spielt, um auch mit unangenehmen Krankheitserregern gut zu Recht zu kommen. Ebenso was ihr tun könnt, um euer Immunsystem zu stärken und euren Stoffwechsel zu aktivieren.

Weitere Informationen, sowie gesunde Rezepte und hilfreiche Videos findet ihr auf der Seite zum Podcast: https://www.wir-podcast.de/folge-5-erkaeltungsfrei-und-gesund-durch-herbst-und-winter/

Wir wünschen euch eine gesunde Weihnachtszeit und bleibt fit!

Eure ADAM’s Family. 

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